【藏红花茶：美容养颜的神奇饮品】(藏红花茶的功效与作用及食用方法)

　
藏红花茶是一种具有多种功效的天然饮品，根据古籍记载，它具有“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散”的特点，能够缓解心脑血管疾病、调节内分泌、缓解月经不调等症，同时还具有美容养颜的效果。

【藏红花茶的神奇功效】

1. 缓解心脑血管疾病

藏红花茶对心脏有保护作用，适量饮用可以降低高血压，缓解心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病。

2. 调节内分泌

藏红花茶能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。

3. 缓解月经不调

藏红花茶具有“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”的功效，对女性月经不调、痛经、经闭等症状有很好的缓解作用。

4. 美容养颜

藏红花茶富含番红花苷类物质，能增加冠状动脉血流量，保护心脏，可促进血液流通，使女性脸色变得更加红润，帮助淡化斑点。除此之外，藏红花茶还有凉血解毒的效果，清除体内的垃圾和毒素，缓解因为血管堵塞所引起的痘痘。

【藏红花茶的饮用方法】

将5~8根藏红花放入杯中，注入100℃水温的水，加盖闷泡3分钟即可饮用。每次饮用间隔时间不宜超过24小时。

【结语】

藏红花茶是一种非常有益的天然饮品，具有多种功效，包括缓解心脑血管疾病、调节内分泌、缓解月经不调等症，同时还具有美容养颜的效果。喝上一杯，让你的身体和心情都变得更加健康美丽！